kallioinen luontometsä

 Lähdin etsimään sieniä ja päädyin lähiseudun kallioille, joilla en ole koskaan ennen käynyt.

  Tästä pitää nousta ylös jos polvet on tarpeeksi notkeat.

     Kulkiessani oli sellaiset fiilikset, kuin olisin kulkenut jossain pohjoissuomessa.

   Olin Haukkakallion korkeimmalla kohdalla, puut peittivät näkymän kauemmaksi..

     On täällä moni muukin kulkenut ennen minua.

   Pitkospuut oli märät, etsin jalansijaa reunoilla, jotta en liukastu.

    Joen vesi on sameaa, että uimaan se ei houkuttele ainakaan sateen jälkeen.

auringonkukkien aikaa

     Nyt on auringonkukkien aika.

kalaparvi

 Kävin merenrannalla ja huomasin pikkukalaparven, en ole ennen tälläistä nähnytkään.

                         

rättänän tekkoon

Metsäreissulla huomasin mustikoita ja huomasin puolikoita. Taidanpa leipoa jotain marjaista.
Mustikoita ei ollut piiraaksi asti, joten poikkesin kaupan pakastealtaalla ja ostin mustikoita.
Mustikkakukko eli rättänä, siihen löytyy monta ohjetta, mutta kaikissa ohjeissa on  ruisjauhoa.
Taikinasta tuli vähän murumaista ja mustikat ei peittyneet hyvin.
Paistettaessa mustikat valui pitkin reunoja, mutta eihän se mitään haittaa.

 

 

 

 

 

Mustikkakukosta mieleen,
että jos kalakukko viheltää, niin silloin kalakukko on päässyt vuotamaan kuoren läpi.

kitöstä löparöön

   Sipoon eteläisin yleinen tie päättyy tähän. (muut kuin tieosakkaat)

 Kitöntie oli mukainen ja kuoppainen. Alue tuntui syrjäiseltä ja hiljaiselta.

punaiset lumpeenkukat

Huomasin lammikolla vaaleanpunaisia lumpeenkukkia.
Ne ei varmaankaan ole itsestään siihen kasvaneet, vaan istutettuja.
Tavallista lummetta isommilta näyttivät, samoin  kuin nuo valkoisetkin.

joutsenet

Olin menossa lintulammelle, kun huomasin yllättäen laulujoutsenet jalkakäytävän reunalla puun varjossa. Valppaana mutta luottavaisena ne oli tarkkaili ohikulkijoita ja autoliikennettä

.Laulujoutsenet on pesineet Jokelan lammikoilla vuosikausia ja tottuneet ihmisten läsnäoloon.

leijonankita kukkii

Leijonankidat esikasvatin keväällä. Pienenpienistä siemenistä kasvoi vahvoja taimia, jotka kesti hyvin siirtelyä. Taimia tulikin sitten paljon enemmän kuin olin ajatellut. Kukinta kestä aika pitkään.

pensaskerttu on laululintu

Pirteä pensaskerttu on ahkera ja äänekäs laulaja. Sen laulunsäe on helppo tunnistaa.
Kerttulinnuista sen ääntä kuulee ainakin näillä seuduilla paljon.
Se laulaa usein näkyvällä paikalla ja on helppo valokuvauskohde.

monta asiaa terveydenhoitoa

Tilasin ajan jo toukokuulla, mutta pääsin lääkärin vastaanotolle vasta tänään.
Silloinen uniongelmakin ehti jo helpottaa, joten sain mahdollisuuden valitella muita vaivojani.
Minä en yleensä pikkuvaivojen takia lääkäriin mene, kesälläkin kaaduin mutta kun itse ylös pääsee niin  se on hyvä merkki siitä ettei ole sattunut pahempaa.
Mutta kyllä sen huomaa, että ikä hankaloittaa tekemisiä ja jalat käy aina vaan hitaammaksi.
Niinpä sitten toin esille nilkkavaivan, joka on vaivannut minua jo vuosikausia. Sellainen vaiva kuin nilkkaa puristaisi vanne, mutta ei ole varsinaisesti kipeä. Kävely ja painavan esineen kantaminen lisää niitä tuntemuksia. Joudun käyttämään kenkiä sisälläkin, koska silloin se vaiva ei tunnu niin paljon. Vaiva tuntuu koko ajan, mutta siinä ei ole varsinaisesti kipua.
Lääkäri käänteli nilkkaani ja tutki sen asentoa ja liikevoimaa. Päätyi toteamukseen, että nilkassa ei näy poikkeavaa, mutta mahdollisesti nilkassa voi olla kulumaa, joka aiheuttaa ne tuntemukset.
Olihan se parempi diagnoosi kuin viimeksi, jolloin päädyin ostamaan tukisukkia, lääkärin sanottua vaivan johtuvan jalan sisäisistä suonikohjuista.
Ehkä ne sukat vähän helpottikin jalan rasituksia, mutta ne on niin vaikeat saada vedettyä jalkaan.
Puhuttiin tänään siitä uniongelmasta. Lievään uniongelmaan määrätään masennuslääkettä ja sellaisen reseptin ne antoi, kaiken varalta, jos sattuisin tarvitsemaan.  Näkyi uusineen lääkkeetkin. Syksyllä pitää käydä jättämässä laboratorioon verinäyte. Eli sain samalla reissulla hoidettua monta asiaa.